【杂志简介】
《保健医苑》是由卫生部主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志,内容涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、护理知识、秘诀采撷、海外飞鸿、国际医讯等各个方面。由于北京医院是直属卫生部领导的以高干保健为中心,中老年病防治为重点,医、教、研、防全面发展的三级甲等医院,因此《保健医苑》的作者队伍中有一批长期从事医疗保健工作、具备丰富临床经验的医学专家,他们针对中老年人日常生活中各种疾病和心理、护理、自我调治、养生等问题撰文,为广大读者提供了多方位的健康指导意见。您可以通过保健专家的回忆学习老一辈无产阶级革命家的保健良方,也可以重温领袖和伟人的风采;您可以通过保健专家的经验体会和普通病案个例分析,了解前沿的健康理念和健身知识;您可以通过专家对日常生活中大众广为关注或易于忽略的健康话题的解说评析,获取自已亟需的保健知识。
杂志为广大读者搭建了健康生命和美好生活的多彩桥梁,相信她会成为您强身健体、心智完善、高品质生活的良师益友。《保健医苑》是科普园地的一枝新秀,她顺应时代的需要,利用自身的实力,充分挥洒其风格特色,积极宣传医疗保健知识,倡导健康的生活方式,增强防病治病意识,努力提高和带动全社会的保健水平。《保健医苑》自2005年改为月刊,全彩版,大16开本,单价5.80元,每月5日出版。《保健医苑》发行渠道针对高级干部、院士、民主人士、高级知识分子等及其周围人群,同时面向市场,国内外公开发行。
【收录情况】
国家新闻出版总署收录
是“卫生部保健局在中央保健系统惟一推荐和使用的刊物”。由新闻出版总署委托《咬文嚼字》杂志对科普期刊首次进行的编辑校对质量检测中,《保健医苑》凭借1/10000的低差错率,无可争议地成为此次检测仅有的两种优秀期刊之一。
【栏目设置】
设置了保健亲历、专家咨询、门诊见闻、名人访谈等特色栏目。
本站已成功发表的论文:
1 思情 赵禾欣; 2
2 “老有所事”者长寿 朱德珍; 1
3 老年人要特别肺炎警惕——专访北京医院呼吸与危重症医学科主任孙铁英 王淑君;郭程然; 5-8
4 “我常练的内功是八段锦”——国医大师邓铁涛的长寿之道 王明洪; 9-11
5 可预防的夏季常见传染病 孙培源; 12-13
6 吃姜、补睡、挑食——专家为度夏支“小”招 吴志;林宝珍; 14-15
7 谨防空调“暗藏杀机” 易善永; 16-18
8 夏季心理保健点滴 许天红; 18-19
9 详说应激性溃疡 张禹; 20-21
10 救命神器——植入式心脏复律除颤器 孙玉杰;张海澄; 22-23
11 骨质疏松引起的髋部骨折不容忽视 吴静; 24-25
12 《保健医苑》杂志 欢迎订阅 欢迎投稿 25
13 眼·色 刘宏伟; 26-27
14 论打坐与养生 康涛; 28-29
15 数独小游戏 29
16 夏季旅游,关注气候和健康 霍雨佳; 30-31
17 找不同 31+61
康复医学论文:运动对药物治疗白癜风患者血浆及组织液内皮素—1的影响
摘要:为探讨不同强度的运动结合药物治疗对白癜风患者皮损区面积,以及血浆和组织液内皮素-1(ET-1)含量的影响,选取白癜风患者45例随机分成3组:安静对照组(单纯药物治疗)、中等强度运动组(中等强度运动+药物治疗)、大强度运动组(大强度运动+药物治疗),每组15例。中等强度运动组采取跑步运动,运动强度维持在心率120~140次/min,每次1h;大强度运动组采取跳绳运动,心率为160~170次/min,1d累计1h。每周运动5d,共进行16周的运动。16周运动干预前后,采取患者血液及组织液,应用放射免疫法测定ET-1质量浓度。通过对血浆微量元素的检测判断铜离子的变化;通过肢端血管微循环检测血管侧枝及管径的变化。结果发现:1)运动使血浆、组织液ET-1质量浓度明显增加,其中以大强度运动组增加最为显著;2)16周运动前后,安静对照组与两个运动强度组的血铜离子均增加,安静对照组增加显著,而运动组只是出现微量增加;3)长期有规律的运动增加了患者血管侧枝及管径,促进了血液循环;4)实验后3组患者皮损区缩小与实验前有显著差异,实验后3组之间皮损区缩小面积差异没有显著性,但运动组比安静对照组缩小面积大。结果说明,运动可作为白癜风患者的辅助治疗手段,其中以大强度运动效果较佳。
关键词:康复医学论文,运动医学,白癜风,内皮素-1,运动辅助治疗
保健医苑最新期刊目录
保健医苑(月刊)
摘要:<正>关注健康生活·演绎健康人生首批中国科技核心期刊(科普类)国家卫生健康委员会主管北京医院主办中央保健委员会办公室协办医疗保健·疾病防治·健康养生·心理咨询用药指导·膳食营养·康复理疗·护理知识个人订阅(1)登录中国邮政报刊订阅网(bk.11185.cn),搜索“保健医苑”(2)或详询当地邮局,邮发代号:82-33单位订阅欢迎垂询编辑部:010-65242081或010-64012981转811...
健康百年不是梦,岁月静好享天伦——周恩来邓颖超秘书、全国政协原副秘书长赵炜的养生经————作者:王淑君 ;闫佳惠;
摘要:<正>周恩来总理和邓颖超大姐的秘书、全国政协原副秘书长赵炜,今年已是92岁高龄,但她依然身体健康,精神矍铄,耳聪目明,思维敏捷,非常健谈。无论是在饮食方面,还是运动方面,赵老都有自己独特的体验和心得,在此,她把自己的养生经验无私地分享给读者朋友们,希望在健康之路上与读者朋友们同行共勉
心血管疾病患者用药注意事项————作者:王华;
摘要:<正>心血管疾病是全球范围内威胁人类健康的主要疾病之一,在老年人群中最为常见,包括高血压、冠心病、心力衰竭和心律失常等。近年来,随着医学研究的深入,心血管疾病的药物治疗取得了重大突破,为患者提供了更多的选择。科学合理地用药不仅能延缓疾病进程、降低并发症,还能显著改善患者的生活质量
把握更年期,防御女性心血管疾病风险————作者:齐欣;
摘要:<正>更年期是指女性绝经及其前后的一段时间,是从生殖期过渡到老年期的一个特殊生理阶段,包括绝经过渡期和绝经后期的一段时期。更年期是女性从中年向老年过渡的时期,是女性衰老的自然组成部分,是不可避免的。但更年期通常也是女性健康的转折点,更年期会给女性带来一些身体和心理的变化,这些通常伴随着一些不利的代谢和心理影响。在影响绝经后女性健康的问题中,心血管疾病居首位。心血管疾病危险因素分为不可改变和可改变两...
93岁的父亲:生命的别样绽放————作者:薛国英;
摘要:<正>93岁,这是一个令人惊叹的高龄,而我的父亲,正以93岁的姿态,书写着属于他的独特篇章。每日中午,当午餐结束,父亲便会按时上床休息。那安静的午休时光,仿佛是他给自己充电的仪式。两点的钟声敲响,父亲便会准时起身,简单地洗一把脸,然后精神矍铄地去做他每日必做的事情——骑着电摩托,带着他的小桌子和小马扎,上街与人打扑克
三餐养身,四季养心————作者:马亚伟;
摘要:<正>我以为,三餐养身,四季养心,是最理想的生活状态。当然,我的这种说法属于“互文”的修辞手法,就是两个短句的意思互相交错,三餐可养身养心,四季也可以养心养身。汪曾祺说:“人生忽如寄,莫负茶、汤、好天气。”人生在世如同寄居的旅人,匆匆来匆匆去,但总有一些东西需要珍视,比如茶、汤、好天气,这些能够慰藉我们舟车劳顿的东西,值得我们去细细品味,千万莫要辜负。“茶、汤、好天气”,其实就是我所说的三餐和四季...
警惕“抽筋”的心血管——冠状动脉痉挛————作者:艾虎;
摘要:<正>心血管疾病已经成为全球主要的健康杀手。我们常听说动脉粥样硬化、心肌梗死等心脏疾病,但有一种特殊的病症往往被人们忽略,那就是冠状动脉痉挛。虽然它不像动脉粥样硬化那样引起持续性血管阻塞,但其突发性和不可预测性可能带来严重后果,甚至危及生命。今天,让我们走近这种隐藏在静息状态下的“心血管危机”
高血压患者血压波动管理————作者:张妮;
摘要:<正>高血压是最常见的慢性病之一,但很多高血压患者会出现血压波动的情况。血压控制不佳,会带来诸多困扰,影响生活质量。血压波动会见于哪些情况?波动的原因有哪些?怎样处理血压波动?今天就来给大家梳理一下。血压波动有哪些类型血压是人体基本生命体征之一,受到很多因素的影响,一天中血压数值不是一条直线,而是呈现“两峰一谷”的勺型曲线分布。通常夜间血压最低,晨起活动后逐渐上升,早上6~10点,下午4~8点出现...
春风惊蛰,这些病进入高发期————作者:汪芳;
摘要:<正>惊蛰,乍暖还寒莫大意乍暖还寒,渐有春雷。刚进入惊蛰节气,天空中就开始飘洒“小冰碴”,一会儿又变成了毛毛雨,感觉冷飕飕的。天气冷暖切换反差如此之大,或许是为了惊醒蛰伏的虫蝥吧,提醒春耕季节正式开始了。冷空气频繁活动意味着“倒春寒”紧随其后,每年这个时候,一些常见病也会迎来发病小高峰
尿里有血,怎么办呢————作者:徐冷楠;
摘要:<正>老年人往往罹患多种系统性疾病,高血压、糖尿病、肿瘤等,这些疾病都会导致肾脏的损伤;与此同时,老年人的原发性肾脏疾病也不在少数。很多老年人对肾衰、透析非常忌惮,而没有特殊症状的“静默肾病”,成了老人们的心病。肾内科门诊最常处理的问题之一,就是一脸焦虑的老人推门进来,从包里拿出体检报告或者在其他科室进行的尿液检查单,忧心忡忡问:“医生,我有血尿,我是不是肾炎了?我是不是肾衰了?我是不是该透析了?...
老年下肢静脉血栓知多少,超声检查来帮忙————作者:杨青;刘秋月;
摘要:<正>随着人口老龄化的加剧,老年人的健康问题日益受到关注。血栓性疾病是老年人常见的健康隐患之一,严重威胁着他们的生命安全。超声检查作为一种无创、便捷、准确的检查手段,在老年人血栓检查中发挥着重要作用。血栓性疾病对老年人有哪些危害呢血栓是指在血管内形成的血凝块,它可以阻塞血管,影响血液的正常流动。老年人由于身体机能下降,血管弹性减弱,血液黏稠度增加,容易发生血栓性疾病。常见的血栓性疾病包括下肢深静脉...
偏头痛来袭,见招拆招————作者:李静;陆薇;
摘要:<正>随着人们平均寿命的增长,老年偏头痛发病率越来越高,然而老年偏头痛患者的诊断和治疗却是困难重重,原因是老年偏头痛大多症状不典型、诊断缺乏特异性或影像学标准,继发性偏头痛占比大,易被误诊,某些用于控制自身疾病的药物会使诊疗复杂化,例如癌症和中风等其他更严重疾病的存在也会增加病情复杂度,导致诊断和治疗效果有限,严重影响中老年人的生活质量
老年人做完手术变“痴呆”了怎么办————作者:丁静;
摘要:<正>赵大爷最近摔了一跤,到医院检查发现是髋部(大腿根儿)骨折,在医院做了髋关节置换术,手术后恢复良好,转到康复科进行康复训练。住到康复科后,大爷很有礼貌,也很客气,但是总是在晚上大喊大叫,说有人要害自己,说不清自己在哪里、多大岁数,有时还对前来查看的医护人员拳打脚踢,白天的时候又恢复正常。如果白天的时候询问赵大爷夜里的情况,大爷完全不记得,可能还会说“睡得挺好”。像赵大爷这种做完手术犯糊涂的情况...
多喝奶会增加心血管病风险吗————作者:范志红;
摘要:<正>最近有朋友问:“最新研究说喝牛奶会增加心血管病风险!说是在10万人中跟踪33年得到的调查结果!我家可是天天喝奶的啊,以后还能喝吗?”我说:“先请问一下,您和家人每天喝多少奶?是牛奶还是酸奶?”她说:“牛奶也喝,酸奶也喝。牛奶就是早上喝一盒。我仔细看了一下,不同品牌的一盒还不一样,有200毫升的,有220毫升的,有240毫升的,反正不超过250毫升。酸奶不是天天喝,一周有个三四次吧
芬芳千载菊花脑————作者:王蕙利;
摘要:<正>多年前的一个春日,到金陵公干的我,与老友相见,在聊及各自家乡具有代表性的小众食材时,东道主老章指着桌上一盘凉拌菜道:“这菊花脑,应该算是我们南京独有的特产了。”但见浅色碟盘里,一种墨绿色的佳蔬错落有致地盘在那,像一块墨玉般闪着亮光,缕缕香味扑面而来。据老章介绍,作为菊科属草本野菊花的近缘植物,菊花脑在历史上叫法很多,譬如菊叶、甘菊、菊花郎、路边菊等。它矮矮丛丛地长在门前屋后、山野田边,与诸多...
《保健医苑》杂志 欢迎订阅 欢迎投稿
摘要:<正>《保健医苑》是由中华人民共和国国家卫生健康委员会主管、北京医院主办、中央保健委员会办公室协办的医学科普杂志。2024年入选首批“中国科技核心期刊(科普类)”。《保健医苑》内容广泛,涉及医疗保健、疾病防治、健康养生、心理咨询、用药指导、膳食营养、康复指导、护理知识等各个方面
变幻莫测的冠心病——专访北京医院心血管内科主任于雪————作者:王淑君 ;闫佳惠;
摘要:<正>冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉粥样硬化使管腔狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。导致心肌缺血和缺氧的病因除冠状动脉粥样硬化外,还包括炎症(如风湿性血管炎、梅毒性血管炎、川崎病和血管闭塞性脉管炎等)、冠状动脉栓塞、冠状动脉痉挛、结缔组织病和先天性畸形等,由于冠状动脉粥样硬化是其最主要的病因,因此临床上常用冠心病来代替冠状动脉粥样硬化性心脏病。那么,冠心病有哪些常见症状?没有症状...
您了解“糖心病”吗————作者:裕丽;
摘要:<正>随着社会经济的发展、生活方式改变和人口老龄化,我国糖尿病以及心脏病的发病率逐年增加,严重危害大众的生命健康。心血管疾病多好发于中老年人,也是糖尿病最常见的并发症之一。其中,糖尿病和冠心病常结伴而行,呈高度共病模式,(每4个糖尿病患者中,就有1个合并冠心病。)而且原来常见于中老年人的疾病,也慢慢出现在一些中青年人身上。心脏病也是许多糖尿病患者最严重的合并症之一,大约70%的糖尿病患者最终因心血...
脑震荡与视网膜震荡————作者:刘宏伟;
摘要:<正>“溟海皆震荡,孤凤其如何”。这句诗词是指浩瀚的大海波涛震荡,孤傲的凤鸟能怎么办?如果我们的头部受外力打击,出现脑震荡;如果我们的眼睛受外力打击,出现视网膜震荡。脑震荡会出现短暂的昏迷,视网膜震荡会出现短期的视力下降。受伤后,我们该怎么办呢?脑震荡和视网膜震荡会留下后遗症吗
如何早期发现慢性肾脏病————作者:王昱;
摘要:<正>肾脏是人体的重要脏器,它通过排出人体过多的水分及新陈代谢过程中产生的代谢废物,从而起到维持人体内环境稳定的作用。近年来,随着环境改变、生活方式转变等因素影响,肾脏疾病的发生率逐渐提高,肾脏疾病已经成为严重影响人类健康且社会影响巨大的疾病。按照疾病病程的长短,肾脏病可有急慢性之分,前者即急性肾损伤(也称急性肾功能衰竭),后者即慢性肾脏病(也称慢性肾功能不全或慢性肾功能衰竭)。急性肾损伤往往临床...
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