《拳击与格斗》是由吉林出版集团主管、主办的一本现代竞技体育刊物。杂志1987年创刊,如今已成为中国拳迷、武迷第一刊。作为国内惟一拳击月刊及品牌最具影响、发行量最大的武术功夫杂志,内容涉及拳击、中华传统武术及国际综合搏击等诸多领域,被业界赞誉为中国的《RING》和《黑带》杂志。
拳击与格斗杂志栏目设置
《拳击与格斗》主要栏目:封面故事、赛场、聚焦、场外、传奇、专栏、排名,等。
阅读推荐:乒乓世界
《乒乓世界》(月刊)杂志于1981年创刊,是中国体育报业总社出版的国内唯一乒乓球专业性刊物,从创刊初期时的季刊黑白页蜕变成今天大家所看到的月刊全彩页,风风雨雨走过了将近三十年的道路,渐渐被乒乓球迷所接受喜爱,成为球迷生活中不可缺少的一本杂志。
拳击与格斗最新期刊目录
自由式摔跤在防卫与控制训练中的应用————作者:段彬;
摘要:自由式摔跤在防卫与控制训练中具有显著的应用价值,它不仅能够提升个体的自我保护能力,提高其应对突发情况的心理素质,还能培养良好的身体素质和协调性。本文探讨了自由式摔跤在提升习练者自我保护能力、提高应对突发情况的心理素质和培养良好的身体协调性等方面的作用,并提出了自由式摔跤在防卫与控制训练中的应用策略。通过科学合理地应用自由式摔跤技术,习练者能有效提升防卫与控制训练的效果,从而提升综合防卫能力
自由搏击运动中运动损伤的原因及预防策略研究————作者:金锦奇;
摘要:自由搏击运动以其高度的对抗性和技巧性吸引了众多爱好者。然而,这项运动也意味着运动损伤的风险相对较高。在自由搏击训练中,为了保障运动员的身体健康和训练效果,制定有效的运动损伤预防策略尤为重要。本文论述了自由搏击运动中运动损伤的预防策略,以期为自由搏击运动员的日常训练提供有益的参考
间歇训练法在青少年中长跑训练中的应用————作者:马明伟;
摘要:间歇训练法是一种高效的耐力训练方法,有助于提高运动员的最大摄氧量、乳酸耐受性和心肺功能,从而增强他们的耐力和爆发力。与传统的持续性训练相比,间歇训练不仅能够有效减轻青少年的疲劳感,而且能降低运动损伤的风险。本文探讨了间歇训练法的基本原理及其在青少年中长跑训练中的应用,深入分析了其对心肺功能、乳酸耐受性、耐力和爆发力等方面的积极影响,为优化训练计划提供了科学依据
高职院校短跑运动员专项体能训练研究————作者:杨林;潘泽凯;
摘要:本文旨在探讨高职院校短跑运动员专项体能训练的方法与策略,以提高短跑运动员的竞技水平。通过对短跑运动的特点进行分析、体能训练的重要性阐述及对高职院校短跑运动员专项体能训练现状的调查,提出了有针对性的训练方案和建议。科学合理的专项体能训练能够有效提升高职院校短跑运动员的速度、力量、耐力等素质,为其在比赛中取得优异成绩奠定坚实的基础
青少年拳击运动员技战术训练研究————作者:陶垚垚;
摘要:拳击是一项充满挑战的运动,它不仅考验运动员的力量和速度,还要求他们具有良好的协调性和战术意识。因此,为了在拳击比赛中取得成功,教练需要为青少年拳击运动员制订全面的训练计划,包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等。本文详细介绍了青少年拳击运动员技战术训练的策略,如前手直拳训练、摆拳训练、迎击战术训练、格挡及躲闪战术训练,以期为拳击训练提供参考
少年拳训练中的个体差异与小组合作策略研究————作者:顾海飞;
摘要:青少年身体素质、学习风格、兴趣动机等方面的不同,影响着少年拳的学习效果,而合理的小组合作能促进青少年技能提升、培养团队精神、激发学习动力。本文通过研究少年拳训练中青少年的个体差异及小组合作策略,探索出了针对个体差异的有效训练方法,以及提出了科学组织引导小组合作的策略,包括合理的小组划分原则、精心设计协作任务、充分发挥教师引导作用,从而解决了少年拳训练中个体差异导致的训练难题,进而提高训练质量,助力...
青少年武术套路训练中纠错时机与方法的协同效应研究————作者:单佳伟;
摘要:科学合理的纠错机制能够显著提高武术训练质量和青少年的技能水平。本文通过对青少年武术套路训练中纠错时机与方法的深入研究,明确了不同阶段和环节的纠错时机,提出了相应的有效纠错方法。研究发现,在技术动作形成的泛化、分化、自动化阶段,以及新动作学习、复习巩固、模拟考核等训练环节,结合示范讲解、分解练习、反馈强化等方法,并根据青少年的个体差异进行适时调整,能够显著提升纠错效果,助力青少年在武术学习中更好地掌...
徒手格斗运动员体能训练的系统性研究————作者:林媛媛;
摘要:徒手格斗技能的学习,不仅依赖于复杂的神经活动调控,还紧密结合了高强度的体能训练。体能训练作为技能提升的基础,通过增强肌肉力量、耐力、灵活性及协调性,为精准、高效的格斗动作提供有力支撑。科学的体能训练方案,可以全面提升运动员在实战中的格斗能力,确保他们在面对复杂多变的情境时,能够迅速、准确地做出反应。本文通过对徒手格斗运动员体能训练的系统性研究,探讨了体能训练在提升运动员竞技能力中的作用机制,分析了...
武术套路训练对大学生身体素质及意志品质的影响————作者:杨冰;
摘要:本文旨在深入探讨武术套路训练对大学生身体素质与意志品质的影响。通过对参与武术套路训练的大学生群体进行实验研究与数据分析,发现武术套路训练在提升大学生的力量、速度、灵敏、耐力等身体素质指标方面成效显著,同时在塑造大学生意志品质方面也发挥着积极作用。研究结果为高校武术教学的推广及大学生综合素质的提高提供了理论依据与实践参考
高校武术跳跃动作教学策略新探————作者:徐翠;
摘要:在高校武术教学中,跳跃动作作为武术技巧的重要组成部分,对提高学生身体素质、提高运动表现和培养武术精神具有重要意义。本文首先分析了高校武术跳跃动作教学的原则,然后深入探讨了教学内容,最后提出了一些新型的教学策略。同时,本文还强调了热身、规范示范、关注学生身体状况等注意事项。研究指出,科学合理的教学策略能够有效提高学生的跳跃技能,从而促进其武术水平的全面提高
核心力量训练对高校武术运动员平衡性的影响研究————作者:康燕红;
摘要:平衡性在武术运动中具有重要意义,它关系到运动员的动作稳定性、技术发挥及比赛成绩。增强高校武术运动员的平衡性不仅有助于他们准确完成技术动作,而且能预防运动损伤。核心力量训练能够调动更多的肌肉群,从而提高运动员身体的整体协调性和稳定性。因此,本文分析了核心力量训练对高校武术运动员平衡性的影响,并论述了如何利用核心力量训练增强高校武术运动员的平衡性,以期为武术训练提供指导与参考
超等长收缩训练对武术专项灵敏素质的作用研究————作者:班智钦;
摘要:灵敏素质是武术运动员不可或缺的重要素质之一。它不仅关系到运动员在比赛中的技术发挥,还将影响运动员的战术运用和比赛成绩。超等长收缩训练作为一种有效的方法,被广泛应用于提高运动员的灵敏素质。本文详细探讨了超等长收缩训练在武术专项灵敏素质训练中的应用策略,以期为武术训练提供理论依据和实践指导
武术散打运动员的体能训练策略研究————作者:周欢;庞尧;
摘要:武术散打作为一项竞技体育运动,对运动员的体能要求相对较高。随着散打运动的快速发展,其对运动员的力量、速度、柔韧及耐力等体能要求也日益提升。因此,加强对武术散打运动员的体能训练具有重要的意义。本文探讨了散打运动员体能训练的原则和策略,旨在为散打运动员的体能训练提供科学的指导,以提高他们的运动表现和比赛水平
青少年跆拳道运动员体能训练探析————作者:杨洲;王俊超;
摘要:跆拳道是一项高风险的搏击运动,因此,教练员应结合青少年运动员的身体特征和训练目的,对其进行科学合理的训练。因为跆拳道的对抗性很强,所以教练员应从多个方面来提高青少年运动员的整体素质。本文从跆拳道对青少年运动员的影响、专项体能训练应注意的问题、专项体能训练的内容和方法等方面进行了论述,以期为青少年跆拳道运动员的体能训练提供有价值的参考
青少年武术散打体能训练的优化策略探讨————作者:周花;赵锦玲;
摘要:本文通过分析当前青少年武术散打体能训练中存在的问题,结合青少年身体发育特点和武术散打运动的专项需求,提出了包括优化训练内容、改进训练方法、制订科学合理的训练计划,以及加强恢复与营养保障等方面的综合性策略,以提高青少年武术散打运动员的体能水平,旨在促进青少年在武术散打领域的良好发展,为培养卓越的武术散打后备人才奠定坚实的理论根基并提供实践指引
高校体操运动员专项体能训练研究————作者:陈思怡;
摘要:良好的体能训练能够有效提升体操运动员的身体素养和专项能力,为其取得优异的成绩打下坚实的基础,但目前部分高校在对体操运动员开展专项体能训练时存在一些问题,影响了体能训练的有效性。本文详细分析了高校体操运动员专项体能训练存在的问题,并提出了相应的解决对策,旨在为高校开展体操运动员的专项体能训练提供有益的参考
足球假动作过人技术的训练————作者:张三虎;
摘要:本文深入研究了足球假动作过人技术的训练。研究者分析了足球假动作的概念与应用条件,并阐述了足球假动作过人技术的训练方法,包括基础假动作训练、进阶假动作训练和实战模拟训练,旨在使足球运动员更重视假动作过人技术的学习与训练,进而在实际比赛中取得优异的成绩
虚拟现实与深度学习在运动技能训练中的应用————作者:王美茹;荆雯;
摘要:本文探讨了虚拟现实技术与深度学习在运动技能训练中的应用。随着科学技术的不断进步,虚拟现实技术为运动员提供了一种犹如身临其境的环境,可以模拟真实场景并提供个性化的训练体验。而基于卷积神经网络和递归神经网络的深度学习算法,可以实现对运动员行为和技能的精细分析与改进。本文首先介绍了虚拟现实和深度学习的基本概念。其次,探讨了它们在运动技能训练中的具体应用策略,包括训练效果评估、个性化训练方案设计及实时反馈...
网球运动员的竞技能力训练研究————作者:杨程陈;
摘要:随着网球运动的普及和发展,提升竞技能力成为越来越多教练和运动员关注的问题。网球竞技能力包括技术、战术、体能、心理和智能等多个方面,是运动员在比赛中取得优异成绩的基础。本文通过分析技术、战术、体能、心理和智能五个核心要素,提出了分阶段训练、多元化训练、科技辅助训练、团队协作训练和个性化训练等策略,以全面提升运动员的竞技能力。同时,注重恢复与营养、强调安全措施和关注心理健康等注意事项,以确保运动员在训...
青少年篮球训练中运动损伤的预防与康复策略探讨————作者:袁皓;
摘要:本文首先分析了青少年篮球训练中运动损伤的常见类型及成因,着重从生理特点、技术与训练因素及外部环境等方面进行了探讨,并针对这些问题,提出了有效的预防策略。希望通过这些措施,能够有效降低青少年篮球运动员的损伤风险,促进其健康发展。本文为青少年篮球训练中的损伤预防提供了理论依据与实践指导,对推动青少年篮球运动的安全性和科学性具有重要意义
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