耐久跑项目作为小学三、五、六年级体育教学过程中比较常见的项目之一，合理地在小学体育教学过程中开展耐久跑训练，不仅能够有效提升小学生的体能素质水平，同时也能够帮助学生养成良好的心理素养。但是，随着小学体育课堂中耐久跑训练的深入，受这一项目特性的影响，导致学生很难对这一项目长时间抱有兴趣，由此，如何将趣味的教学方式与耐久跑项目有机地结合在一起，提升学生对这一训练内容的兴趣，就成为了现阶段体育课教育工作者们研究的核心。
一、小学体育课堂耐久跑中运用趣味方式的意义
小学作为学生生活习惯、体育习惯养成的重要阶段，如何通过体育教育帮助小学生形成良好的身体素质、养成良好的体育习惯就显得尤为重要。在这一背景下，耐久跑项目作为小学体育教育过程中，对学生身体机能要求比较高的项目之一，如何帮助学生在长时间单调的耐久跑项目中坚持下来就显得尤为迫切。由此，将趣味方式应用到小学体育课堂耐久跑过程中，就成为未来小学耐久跑项目发展的必然方向，合理地应用趣味方式不仅能够提升学生们对于这一体育项目的兴趣，同时也能够帮助学生逐步养成良好的耐久跑运动习惯。
二、在小学体育课堂耐久跑教学中趣味方式的有效运用
(一)在耐久跑训练中融合多样化的方式
以往小学体育训练中的耐久跑教学，体育教师通常会要求学生在每节课进行耐久跑，以此锻炼学生的耐力，这种“强制”的举措很容易造成学生的负担，从而引发后续小学体育耐久跑教学出现问题。所以，在耐久跑中融入趣味方式的过程中，教师就可以结合小学生们的心理需求，将创新的耐久跑模式融入到实际的小学体育训练中去，以此实现后续的训练目标。比如，一方面，教师可以通过整合长、短跑的方式，让学生在灵活多变的耐久跑训练中提升对这一运动的兴趣，实现趣味教学的目标。另一方面，教师还可以在实际的训练环节组织学生分别开展匀速跑和变速跑的方式，以此帮助学生更好地恢复体力。
(二)在耐久跑训练中融合先进的技术
在上述趣味耐久跑教学基础上，教师还可以将现代化的技术融入到耐久跑教学中去，提高学生对于耐久跑项目的兴趣。比如，教师可以根据不同类型耐久跑需要的强度，为学生播放适当的音乐伴奏(在选择这一音乐伴奏的环节可以征询学生的意见，以此提升学生对于耐久跑的参与兴趣)，通过慷慨激昂的音乐振奋精神，以此引导学生更多地参与到实际耐久跑训练中，同时通过音乐的韵律帮助学生调整在耐久跑中的节奏，缓解学生的疲劳感，以此实现预期的训练目标。
(三)在耐久跑训练中融入竞争性的理念
对于小学生群体而言，科学地应用竞争性思维也能够在一定程度上提升耐久跑项目的趣味性，从而提升学生对于耐久跑项目的接受程度，为后续训练奠定基础。比如，教师可以通过组织“小组耐久跑竞赛”的方式，让学生随机抽取不同图形，按照不同的图形轨迹进行活动，提升竞技性，增强趣味性。与此同时，教师还可以组织学生进行男女分组的越野跑活动，通过开展定向比赛提升学生对耐久跑项目的趣味性，进而实现预期的体育教学效果。在上述趣味耐久跑的基础上，教师还可以组织学生开展“数学跑”的游戏，让学生在游戏中获得预期的耐久跑训练效果，以此实现预期的小学体育教学目标。
参考文献：
[1]施永林.趣味田径教学法在初中体育教学中的应用分析[J].田径,2019(05):54-55.
[2]马丽娜,冯建民,孙卫华.趣味耐久跑训练需把握的四个要素[J].中国学校体育,2017(02):63.
《在小学体育课堂耐久跑教学中趣味方式的有效运用》来源：《田径》，作者:王杰
