摘 要：日前，青少年现在面临四类心理问题：智力问题，情绪问题，意志问题，人格问题。为了缓解及辅助治疗青少年存在的智力上的问题，本文从羽毛球运动的几个方面来进行探讨，预期达到改善青少年心理状况的结果。
关键词：中华少年投稿,羽毛球,运动智力,关系研究
1 目前，随着人们生活水平的不断提高、社会的快速发展，人们在生活中面对着越来越大的心理以及精神上的压力。对于青少年而言，不管是在生理上还是心理上都是发展的特殊时期，因此非常容易产生各种各样的心理问题。
2研究对象与方法
文献资料法，专家访谈法，归纳演绎法
3 研究结果与分析
3.1智力与运动的关系
智力问题主要表现在注意力不集中、多动症、没有创新能力、实践能力差等。智力问题虽然受遗传因素的影响较大，但是也受环境和教育的影响。智力受遗传因素的影响随着年龄增长而减弱，反之环境和教育的影响却在不断增强，并且环境和教育对智力的发展起着决定性的作用。体育锻炼与智力发展的关系表现为：①体育锻炼可以促进大脑和神经系统及其他各部分的生长发育;②体育锻炼可以改善器官系统的技能;③体育锻炼增强人的体质，促进大脑发展，增加大脑皮层的厚度;④体育锻炼可以提高脑细胞反应速度，有利于发挥脑的智力功能;⑤体育锻炼使脑物质结构发生变化，延缓衰老，消除疲劳，提高大脑工作效率;⑥体育锻炼本身包括许多智力因素，并促进智力因素的发展。
3.2 羽毛球运动的特点
羽毛球运动是一种瞬息万变的一项运动，它会随着不同的运动场地，不同的对手，不同的环境状况而发生许多不为人所料的变化。在不同的场馆中，不同的灯光下打球，运动员会发挥出来不同的竞技状态的。根据不同的比赛对手，运动员必须自己调整自己的技战术打法，以适应对手的打法，最后克制对手的打法，进而击败对手。根据教练员的不同的赛前调整安排，运动员要尽快的接受并运用到比赛场地上
在羽毛球运动中，可以充分的锻炼青少年的运动知觉能力，进而提高青少年的注意力。羽毛球的技术动作都是由一系列的脚下步伐和手上的控制来完成的，要学会某一个单一的技术动作，都得反复的对这一动作进练习，要经过泛化阶段、分化阶段、巩固自动化阶段，最终才能灵活的掌握这一单一的技术动作，每一个动作必须有相关的肌肉记忆后，才能自如的做出该动作。因此，羽毛球技术动作学习的过程对于实践能力差的学生，具有一定的缓解作用和治疗效果。
3.3 羽毛球疗法解决青少年智力问题的对策
3.3.1羽毛球运动对青少年注意力的培养
在一场羽毛球比赛中，运动员的注意力要集中在不同的几种对象上，既要注意自己对手的技术水平及战术安排，也要注意自己的技术动作和打法安排;既要注意外界环境反应出来的信息，还要注意裁判的判罚尺度以及赛前教练的指导信息等等。较高程度的注意力的分配是运动员顺利参加比赛及取得好成绩的重要心理调节。在羽毛球运动中有几种发展青少年注意力的练习方法有：
(1)观察教练手势，前、后、左、右做单一的或复合的步法练习。
(2)反方向练习，按照教练的手势，向相反方向移动。
(3)要求准确落点的发球练习。
(4)网前进行多球的搓球、推球、钩球、扑球等练习。
3.3.2羽毛球运动对青少年创新能力的培养
羽毛球运动员在场上遇到的诸多状况迫使运动员在充分运用自己掌握的技战术的基础上，灵活的去运用，创造性的发挥自己掌握的技能。千篇一律的运动员总是很容易被对手分析透彻，被对手牵着打，往往是打的很被动。只有随着外界情况的变化而不断变化自己的发挥的运动员才能很快适应各种外界的变化。通过打比赛，让青少年在比赛过程中，提升自己的创新能力才能灵活运用所掌握的运动技能。
3.3.3 羽毛球运动对青少年观察力的培养
在学习羽毛球技术开始，学生是从认识这个技术开始的。通过老师的示范动作和对动作的具体讲解对这些技术动作进行观察，形成认识，建立起基本的概念。通过不断的练习最终熟练的完成技术动作，羽毛球运动技术是多种形态的，可以全面的锻炼学生的观察能力。
3.3.4 羽毛球运动对青少年其他能力的培养
体育本身就是一个想象的世界，在羽毛球运动中是更加的明星，在羽毛球技战术的演化、更新过程中，许多都是靠实际和想象结合来完成的。在具体的比赛中，每一次打球都要想象每一拍球怎么打，想象对方会回什么样的球等等。并且在羽毛球技战术学习当中，教练是鼓励培养学生在练习中区发挥自己的想象能力的，以创造更好的练习方式。
羽毛球运动提高青少年的记忆力。在羽毛球动作的学习中，羽毛球动作的前边万化，千姿百态，掌握这些技战术特别需要学生们的注意力和观察能力。比如初学一些技术动作时，教练给学生们做了示范后，主要是学生们观察教练的动作，记住动作进而进行模仿的。
4 结 语
羽毛球运动可以促进青少年机体各器官系统包括大脑和神经系统其它各部分的生长发育，并且可以极大的促进青少年的智力的发展。经常参加羽毛球运动锻炼可以消除由学习带来的紧张疲劳，提高大脑的调节机能，最直接的提高了青少年的学习效率。
参考文献
[1]叶奕乾，何存道等.普通心理学[M].上海：华东师范大学出版社，1997.
[2]马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，1995.
[3]番前，刘志民.用韦氏量表对羽毛球运动员进行智力选材.福建体育科技，1990;(1);35.
