随着互联网的迅速发展，给人们带来了很多便利，但是也使很多人患上“手机依赖症”，尤其是青少年，难以抵挡手机的诱惑，有些甚至影响了自己的学业，本文主要分析青少年手机上网成瘾的问题。
《青年科学》杂志创办于1980年，是沈阳日报报业集团主管并主办的综合性期刊。辽宁省一级期刊，曾连续两届被国家新闻出版署评为“全国百种重点期刊”。本刊以繁荣学术研究，弘扬科学精神为己任，倡导百花齐放，百家争鸣。以刊载知名专家学者的学术文章及研究人员的学术论文为主，涵及社会科学与自然科学研究的方方面面。
网络给人们带来多元化信息的同时，也造成了一个严重的社会问题，即网络成瘾现象。而信息技术的发达，人们对于网络的使用更加便捷化、简单化和即时化，尤其是智能手机的出现，让网络变为随时随地，不受时空限制，目前高校的学生手机使用几乎到100%的使用率，随之而带来的手机依赖行为也逐渐增加，负面影响也日益严峻。针对青高校大学生手机上网行为开展调查，针对大学生手机使用情况进行有针对性的教育活动，帮助大学生摆脱手机依赖和成瘾的行为。
调查大学生使用手机上网情况;研究方法：本研究采用随机调查的方法和访谈法;研究结果：根据本研究的随机抽取的被试，100%的大学生都会使用手机上网，其中65.7%的大学生经常使用手机上网，达到依赖或成瘾状态;结论：大学生手机上网以成为普遍现象，要对其行为正确引导，提供多种途径让大学生的在校生活丰富化、多样化、实效化。
1.研究方法
1.1研究对象
随机抽取大连市某高校550名2012和2013级同学，其中2012级260人，2013级290人，收回有效被试510人，有效率为93%，其中男生158人，女生352人。
1.2研究工具
根据文献综述和调查访谈，自编调查问卷，问卷共九道题，包括手机使用频率、时间、流量以及上网的目的和地点等等。
1.3统计方法
运用SPSS进行数据统计分析。
2.研究结果
对调查进行分析，结果如下：
由表1可知，100%的大学生都在用手机上网，其中65.7%的大学生经常使用手机上网，达到依赖的程度;在手机上网流量的调查中，其中在100M以下的流量使用最多，而使用手机上网的时间一般都在1.5-3小时左右，约占调查比率45.1%，而一般在1.5小时以上的占96.1%，还有16.7%的大学生每天使用手机上网的时间是3小时以上;在使用手机上网地点的调查中，我们发现有86.3%的同学在寝室使用手机上网，而89.2%的大学生自认为自己存在手机上网成瘾情况。
3.讨论
3.1从大学生手机上网使用情况来分析他们手机成瘾行为
大学生使用手机上网的日趋普遍变化，这既是社会发展的必然产物，也是对学校传统教学模式的一个挑战，大学生手机上网成瘾依赖是社会大环境发展的一个结果。当今社会正处与信息快速发展的关键时期，也是一个重要的思想转型期，国内外思想的冲击和变动，这些在互联网上可以很清晰地体现出来。在互联网里，大学生是一个自由活动的群体，他们可以自由地、匿名地发表言论和看法，可以在虚拟空问里扮演一些在现实中不能扮演的角色，满足自我虚荣心的自我表现欲望。同时因为网络环境的相对宽松性，为大学生个性的张扬提供了空间，他们可以在网络里宣泄自己的不满，找寻自己的归属感，甚至寻求认同等等，这些社会心理需求，让他们对手机网络更加爱不释手①。对于大学生来说，网络无疑是一个充满刺激和新鲜的场所，相较于传统枯燥的学习和收到约束的高校生活，网络的吸引力更加强大。另外，90后的大学生是具有鲜明个性的一代，他们追求时尚，也走在时尚前沿，用最简便的载体——手机了解引领时尚的事物，这些都促使大学生们越来越愿意使用手机上网，甚至迷恋上网。
最后，大学生迷恋手机上网，还与信息的快速发展密切相关，随着互联网的发展，学生的学习任务与网络也有着密切关系，当前部分人大学生懒于思考，急功近利，比较浮躁，这种思想表现在大学生身上就是他们渴望成功，但又不想付出努力，而网络往往可以满足他们的这一需求，比如在网络上寻找作业答案和完成论文等等，这些都助长了学生手机上网成瘾。
3.2从大学生使用手机目的来分析他们手机成瘾行为
从调查研究中发现，52%的大学生使用手机上网是进入社交平台。据《中国青年报》报道，在第三届泛亚太地区心理卫生研讨会上，北京大学心理学系钱铭怡教授对北京12所高校的近500名本科生进行网络成瘾的研究结果表明，钱教授的取样调查发现，被试大学生上网的大部分时间是用于学习或与网友聊天，其次是收发邮件、游戏及影视音乐等娱乐。被试学生每周使用电脑或网络的时间与其网络成瘾呈正相关趋势。从收集的国内外研究网络交往的资料中显示，过度沉迷于网络交往(网络聊天室、网恋、网婚等)的大学生容易患上网络综合症，从而引发各种心理障碍，这种心理疾病正在吞噬着上网者的身心健康②。当代大学生的人际交往趋势发生了巨大的转变，由面对面的现实交往演变成通过网络的虚拟交往，甚至同一寝室的大学生，中午相约吃饭的方式也是通过手机QQ或是微信的方式。“踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响，互联网上述说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往;有的同学为交际而交际，不惜牺牲原则、随波逐流。不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，另一方面也被网络本身的精彩深深吸引。由此引发大学生对手机网络的依赖性越来越强，有的甚至染上网瘾，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。这样久而久之，会影响大学生正常的认知、情感和心理定位，还可能导致人格分裂，不利于健康性格和人生观的塑造。
3.3从大学生使用手机地点分析大学生手机成瘾行为
从调查中，我们发现有86.3%的大学生在寝室中使用手机上网，这也表明大学生现在的一个生活状态。当代大学生缺乏安全感有关，我们大多数人是独生子女，从小很少有玩伴，跟父母生活在一起，大学之前基本上都是在学习，没有太多的时间去与人交往，寝室本来应该是同学们交流互动、分享情感的地方，但是由于大学生个性的鲜明性、自我意识的独特性和情感相对的闭锁性，导致他们在寝室内互动较少，甚至互动障碍。因此他们把在寝室内的互动变为“人机互动”。即几乎依靠手机来度过寝室的生活时间。
4.结论
4.1根据调查几乎100%大学生都在使用手机上网;
4.2大学生手机上网是以社交为主要目的，使用手机上网的地点主要是寝室。
5.教育建议
根据调查结果，建议对大学生发起以“人际沟通”为目的寝室活动。每天晚上关上手机和电脑30分钟，把30分钟留给室友，给心灵一次诉说的机会。在这30分钟您可以与室友交流趣事与新闻，说出心中的烦恼与抱怨，一起感受家的温馨与欢乐。我们建议每位学生交流的主角，将被动转为主动，将聆听变为畅谈，在寝室中展示真实的自我。根据每日的聊天情况，认真如实填写“寝室交流成果展示表”，并按时交给本班心理委员。一周后进行寝室交流展示，促进同学之间的相互交流和沟通。
参考文献
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